Nhiều phụ nữ thường nghĩ rằng sinh tố nghệ rất khó uống vì nó có vị đắng, nhưng thực tiễn tinh bột nghệ khác cùng với bột nghệ, do được chiết xuất nên sẽ không còn vị đắng và do vậy lúc chế biến cùng với Các loại thực phẩm khác sẽ ko mang đến nhận thấy khó uống. Ngoài lợi ích về sức khỏe, sinh tố tinh bột nghệ còn hỗ trợ giải nhiệt, trị nám, tàn nhang, xóa thâm mờ sẹo, đẩy lùi oxy hóa mạnh, làm thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da trắng hồng rạng rỡ. sau đây là công thức làm Các loại sinh tố tinh bột nghệ đơn giản, bạn hãy thử nhé.
Tiếp nối thành công và được sự ủng hộ của mọi người nên hôm nay Tinh Nghệ Đất Việt bật mí tiếp công thức làm Các loại sinh tốt từ tinh bột nghệ đơn giản, dễ làm mà rất tốt cho sức khỏe này.
6. Sinh tố nghệ - táo hỗ trợ cơ thể tràn ngập năng lượng
Thành phần:
- 1 quả táo
- 1 muỗng canh cà phê tinh bột nghệ
- Vài lát gừng
- 1 trái chanh
- Lá bạc hà tươi
Thực hiện: Táo gọt vỏ, xắt miếng nhỏ. Chanh vắt lấy nước. Cho táo, tinh bột nghệ, nước ép chanh vào máy xay sinh tố. Rót ra ly, thả 2-3 lát gừng và lá bạc hà lên trên rồi thưởng thức.
7. Sữa nghệ - chữa cảm lạnh, cảm cúm
Thành phần:
- Nước cốt dừa
- 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ
- ½ muỗng bột quế
- 1 nhúm hạt tiêu đen
- 2-3 lát gừng
- 1 ly sữa ấm
Thực hiện: Cho các nguyên liệu trên vào ly sữa ấm, khuấy đều và uống trước khi đi ngủ. Thức uống này sẽ hỗ trợ chữa trị và phòng ngừa chứng cảm lạnh, cảm cúm hiệu quả.
8. Sinh tố Nghệ - chuối cung ứng năng lượng dồi dào
Thành phần:
- 1 chén xoài
- ½ quả chuối
- ½ chén hạnh nhân
- 1 thìa cà phê dầu dừa tphcm
- 1 thìa cà phê hạt chia (nếu có)
- 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ
- 1/4 muỗng cà phê bột quế
Thực hiện: Cho hầu hết các nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố. Thêm đá vào tùy sở thích.
9. Sinh tố nghệ - quế giữ ấm cho cơ thể
Thành phần:
- 1 chén hạnh nhân
- 1 muỗng canh mật ong
- 1 muỗng cà phê dầu dừa hcm
- Thảo quả
- ¼ muỗng cà phê tinh bột nghệ
- Gừng
- Hạt tiêu đen
Thực hiện: Cho toàn bộ các nguyên liệu trên vào máy xay sinh tố. Vậy là bạn đã có một ly sinh tố thơm ngon bổ dưỡng rồi.
10. Sinh tố nghệ - cà rốt chữa lành vết thương hiệu quả
Thành phần:
- 1 muỗng tinh bột nghệ
- 2 củ cà rốt
- 2 chén nước cốt dừa
- Gừng
- khoảng 10 ml va ni
Thực hiện: Cà rốt ép lấy nước. Cho các nguyên liệu trên vào và khuấy đều và thưởng thức.
Như vậy, dù pha chế bất kỳ loại sinh tố nào, bạn cũng đừng quên cho thêm 1 thìa tinh bột nghệ để tăng cường hệ thống miễn dịch của mình nhé.
Mua tinh bột nghệ ở đâu?
Tinh nghệ Đất Việt được chiết xuất từ 100% củ nghệ vàng tươi nguyên chất vùng Chí Tân, Hưng Yên. Sản phẩm giữ được màu vàng Đặc thù của nghệ và có hàm lượng Curcumin cao do chọn được giống nghệ và kỹ thuật chế biến tốt. Một lựa chọn ưu việt cho nữ giới chúng tôi để có được làn da sáng bóng, tươi trẻ nhé!
Bạn có khả năng xem thêm các >>cách làm mặt nạ tinh bột nghệ<< để tạo làm cho mình nàn da trắng hồng rạng rỡ nhé!
0 nhận xét:
Đăng nhận xét